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Si l’eau est aussi indispensable à notre corps, c’est en faveur de ses bienfaits, parfois surprenants. En plus de sa vertu d'hydratation, elle constitue un formidable atout minceur, une alliée contre la constipation, la fatigue et le stress ; aide à soulager les maux de tête, chasse les toxines, facilite la digestion... bref, un élément vital à notre organisme. Il n'est pas inutile de le rappeler, sans oublier d’adopter une alimentation variée et équilibrée, boire ni trop ni trop peu d'eau tous les jours est indubitablement un reflexe santé à ne pas négliger et encore plus pendant la pratique d’une activité...

Si vous voulez avoir le meilleur kit pour préparer la yerba maté, il ne faut pas oublier d'avoir une bonne gourde isotherme. La yerba maté est une infusion détox possédant de nombreuses vertus et propriétés pour le corps et l'organisme. Avec cet article, rédigé grâce à l’aide du blog de la Tienda Alma Latina, nous allons vous aider à choisir la meilleure gourde isotherme pour la yerba maté. Une gourde isotherme est essentiel pour consommer la yerba maté, car il rend la préparation du maté pratique et facile lorsqu'il n'y a pas d'eau chaude à proximité. Le fait de pouvoir maintenir...

Une excellente gourde isotherme pour la randonnée est fabriquée avec des doubles parois pour une efficacité thermique. Elles gardent les boissons chaudes ou froides pendant des heures, couvrant principalement les besoins d'hydratation pendant la randonnée. Les gourdes en inox isolées utilisées par les randonneurs sont principalement disponibles dans des tailles allant de 500ml à 1.5L. Rester hydraté est l'un des besoins les plus importants lors d'une randonnée. Les boissons chaudes comme le thé peuvent aider à rester hydraté pendant des heures. Le café peut ajouter un regain d'énergie aux efforts de randonnée. Mais même les boissons froides telles que l'eau et la glace peuvent aider à...

Le Vintage fait référence à tous ces objets qui ont déjà un certain nombre d'années, mais pas assez pour être classés comme antiquités. Généralement, ces objets sont restaurés et réutilisés à des fins décoratives. Vintage est un terme utilisé (dans la mode) pour décrire de vieux vêtements fabriqués il y a entre 20 et 100 ans.Cependant, pour qu'un vêtement ou objet soit qualifié de vintage, il doit comprendre des éléments stylistiques en rapport avec les tendances de l'époque.Les gourdes de plus de 100 ans ne sont pas vintage mais antiques.Le mot vintage vient de la langue anglaise, un terme à la fois...

Lorsque vous vous entraînez, vous devez absolument boire de l'eau. La plupart d'entre nous savons déjà que nous devons boire de l'eau régulièrement pour rester hydraté, car le corps en a besoin pour survivre et fonctionner. Mais nous ne buvons pas assez, nous sommes donc dans un état chronique de déshydratation légère et nous ne le savons peut-être pas.Vous pourriez penser que parce que le yoga n'est pas cardio, que l'eau n'est pas aussi importante, mais vous auriez tort. Vous devez être hydraté avant, pendant et après le cours de yoga si vous voulez tirer le meilleur parti de votre...